Cette formation sur l’intelligence émotionnelle s’adresse à toutes les personnes qui souhaitent comprendre le rôle des émotions dans notre mode de fonctionnement au quotidien et leur impact sur notre performance.

L’intelligence émotionnelle est devenue une compétence professionnelle incontournable et reconnue, que ce soit dans le management, la gestion du stress, la gestion de l’incertitude et du changement ou la prise de décision. Comme toute compétence, elle se travaille et se développe.

La formation est construite autour de l’inventaire EQ-i 2.0, le premier outil d’évaluation de l’intelligence émotionnelle validée et reconnu scientifiquement.

Elle mélange des apports théoriques sur les émotions et les neurosciences et des activités expérientielles et ludiques pour vivre ses émotions.